Minha mais nova aquisição

Hoje corri 600 metros e caminhei 1,2 km no parque. Foi muito gostoso! E não senti muito cansaço... Ao final passei no Shopping e adquiri o mais novo e completo livro "Eu não consigo emagrecer" ilustrado. Muito legal e contém muito mais dicas e incentivos a dieta. Os 3 primeiros dias serão os mais difíceis mas tenho que ter força e garra! Esta fase é a mais agressiva e a que se vê mais resultado! O mais legal é que você emagrece com gula! Os alimentos permitidos são liberados em quantidade e você não se prende a isso! Contém receitas, dicas pra determinadas restrições, mas eu irei contando ao longo dos dias!

Uma nova mente, um novo corpo!
Bora lá!
Beijão!